Comment faire la paix avec son corps
La beauté est une valeur propre à chacune Hé oui ! On a beau vivre dans une aire de body positive, il n’empêche que, l’injonction
La beauté est une valeur propre à chacune Hé oui ! On a beau vivre dans une aire de body positive, il n’empêche que, l’injonction
Mais c’est quoi cette idée débile ? D’où ça sort ? Perdre du poids c’est de la nutrition, c’est manger sainement ! Ça n’a rien
En 2011, j’ai perdu 10kg et je ne les ai jamais repris, alors que j’étais adepte des yoyos ! “Voici comment j’ai fait. Si tu
Et il y en a des tenaces ! Malgré les années de recherches sur le sujet, on entend encore et toujours certaines légendes urbaines. En
Si tu ne planifies pas ton année, les autres planifieront pour toi ! Perdre 15 kilos pour avril, arrêter de fumer aujourd’hui, apprendre l’anglais pour
Si tu ne planifies pas ton année, les autres planifieront pour toi ! C’est la triste conséquence d’avoir la tête dans le guidon. Tu as
En faisant ton bilan, tu comprendras que c’est loin d’être du “bullshit” ! Avant d’entamer la planification et les résolutions pour la nouvelle année, prends
On y est, la saison magique de Noël est là, avec ses lumières scintillantes, ses chants qui réchauffent le cœur (oui, tu vas sortir Maria
Les fêtes approchent à grands pas, et avec elles, l’abondance de plats gourmands et délicieux. Il n’est pas nécessaire de résister à toutes ces tentations
Un coup d’œil sans filtre sur les régimes Ça y est, on plonge dans le grand bain : les régimes, c’est du sérieux ou c’est