Shake Chocolat
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Devoir te priver de chocolat pour perdre du poids ? Jamais !
Régale-toi sans complexe avec notre délicieux Shake Chocolat.
Conçu avec des ingrédients de haute qualité. Chaque portion contient seulement 206kcal
et tous les nutriments nécessaires pour perdre du poids (ou te stabiliser) sainement.
Facile à préparer en 2 minutes avec sa dosette intégrée. Pratique à emporter.
Préparation
- Dans ton shaker, mélange 250ml de lait demi-écrémé avec 2 cuillères du doseur (34,5 gr) intégré au Shake.
- Shake ! Shake ! Shake ! Ton healthy meal est prêt, régale-toi !*
*Bois ton shake dans les 10 minutes qui suivent pour un goût parfait et une texture idéale.
Comment utiliser un healthy meals
Pour perdre du poids, remplace 2 repas au choix par jour (sur 3) par des healthy meals.* Tu peux varier les saveurs grâce à nos autres shakes, nos barres repas, nos soupes et nos plats préparés.
Une journée type Catlion:
07H30 – Petit-déjeuner : shake, barre ou pancakes
10H00 – Collation : healthy snack (ou fruit)
12H00 – Déjeuner : soupe ou repas préparé
16H00 – Collation : healthy snack (ou fruit)
19H30 : Repas libre équilibré
**Pour stabiliser ton poids, remplace uniquement 1 repas par jour par des healthy meals.
Nous te conseillons d’avoir un apport en boisson d’au moins 1,5L par jour, une alimentation variée et équilibrée ainsi qu’un mode de vie sain comprenant de l’exercice physique. Le repas minceur Catlion ne doit pas être l’unique source d’alimentation de ta journée. Les besoins nutritionnels individuels peuvent varier selon le sexe, l’âge, le niveau d’activité physique et d’autres facteurs.
Chocolat
Mélange protéique (lait écrémé, protéine de lait, protéine de pois) ; fructose ; poudre de cacao (lécithine de tournesol) (11,1%) ; préparation de matières grasses végétales (huile de soja raffinée ; sirop de glucose ; protéine de lait ; stabilisant : triphosphate pentasodique ; antiagglomérant : dioxyde de silicium ; arôme naturel) ; arômes (lait) ; correcteur d’acidité : citrate de sodium, chlorure de potassium, oxyde de magnésium ; polydextrose ; mélange de vitamines et minéraux (citrate de potassium, acide L-ascorbique (vit. C), nicotinamide (vit. B3), pyrophosphate ferrique, oxyde de zinc, D-pantothénate de calcium (vit. B5), sulfate de manganèse, chlorhydrate de pyridoxine (vit. B6), gluconate de cuivre, chlorhydrate de thiamine (vit. B1), riboflavine (vit. B2), acétate de rétinol (vit. A), acide ptéroylmonoglutamique (vit. B9), iodure de potassium, phylloquinone (vit. K1), sélénite de sodium, D-biotine (vit. B8), acétate d’alpha-tocophérol (vit. E), ergocalciférol (vit. D3), cyanocobalamine (vit. B12)) ; épaississants : carraghénane, gomme de guar, amidon ; émulsifiant : lécithine de soja.
Allergènes: Contient lait et soja (voir en gras). Fabriqué sur des équipements où sont également utilisés des oeufs.
| Valeurs énergétiques | Pour 100g | Pour 1 repas avec 250ml lait ½ écrémé |
|---|---|---|
| Kcal | 378 | 206 |
| Kjoules | 1593 | 869 |
| Valeurs nutritionelles | ||
| Lipides | 8,6 | 3,0 |
| Dont acides gras saturés(g) | 2,1 | 0,8 |
| Dont monoinsaturés (g) | 1,7 | 0,6 |
| Dont Polyinsaturés (g) | 4,0 | 1,3 |
| Dont Oméga 3 (g) | 0,24 | 0,08 |
| Dont linéolique (g) | 2,81 | 1,00 |
| Glucides (g) | 36,1 | 23,7 |
| Dont sucres (g) | 30,9 | 22,0 |
| Dont amidon (g) | 5,2 | 1,7 |
| Fibres (g) | 6,8 | 2,3 |
| Protéines (g) | 35,7 | 19,8 |
| Sel (g) | 1,90 | 0,88 |
| %AJR (2)/100g | %AJR / repas avec 250ml lait ½ écrémé | |||
|---|---|---|---|---|
| Vitamines | ||||
| Vitamine A (μg RE) | 805 | 101 | 273 | 34 |
| Vitamine D (μg) | 7,56 | 151 | 2,49 | 50 |
| Vitamine E (mg TE) | 15,61 | 130 | 5,18 | 43 |
| Vitamine K (μg) | 77,8 | 104 | 25,7 | 34 |
| Vitamine C (mg) | 84,4 | 106 | 27,9 | 35 |
| Thiamine (mg) | 1,06 | 96 | 0,46 | 42 |
| Riboflavine (mg) | 1,42 | 101 | 0,90 | 64 |
| Niacine (mg NE) | 17,19 | 107 | 5,90 | 37 |
| Vitamine B6 (mg) | 1,42 | 101 | 0,55 | 39 |
| Folate (μg) | 325,7 | 163 | 119,3 | 60 |
| Vitamine B12 (μg) | 2,47 | 99 | 2,01 | 80 |
| Biotine (μg) | 46,7 | 93 | 20,1 | 40 |
| Acide pantothénique (mg) | 6,97 | 116 | 3,15 | 53 |
| Minéraux | ||||
| Calcium (mg) | 639 | 80 | 490 | 61 |
| Phosphore (mg) | 543 | 78 | 419 | 60 |
| Potassium (mg) | 1611 | 81 | 900 | 45 |
| Fer (mg) | 19,72 | 141 | 6,58 | 47 |
| Zinc (mg) | 9,64 | 96 | 4,18 | 42 |
| Cuivre (mg) | 1,47 | 147 | 0,52 | 52 |
| Iode (mg) | 196,7 | 131 | 119,5 | 80 |
| Sélénite (μg) | 57,6 | 105 | 26,4 | 48 |
| Magnésium (mg) | 279 | 74 | 118,2 | 32 |
| Manganèse (mg) | 1,86 | 93 | 0,62 | 31 |
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Préparation
- Dans ton shaker, mélange 250ml de lait demi-écrémé avec 2 cuillères du doseur (34,5 gr) intégré au Shake.
- Shake ! Shake ! Shake ! Ton healthy meal est prêt, régale-toi !*
*Bois ton shake dans les 10 minutes qui suivent pour un goût parfait et une texture idéale.
Comment utiliser un healthy meals
Pour perdre du poids, remplace 2 repas au choix par jour (sur 3) par des healthy meals.* Tu peux varier les saveurs grâce à nos autres shakes, nos barres repas, nos soupes et nos plats préparés.
Une journée type Catlion:
07H30 – Petit-déjeuner : shake, barre ou pancakes
10H00 – Collation : healthy snack (ou fruit)
12H00 – Déjeuner : soupe ou repas préparé
16H00 – Collation : healthy snack (ou fruit)
19H30 : Repas libre équilibré
**Pour stabiliser ton poids, remplace uniquement 1 repas par jour par des healthy meals.
Nous te conseillons d’avoir un apport en boisson d’au moins 1,5L par jour, une alimentation variée et équilibrée ainsi qu’un mode de vie sain comprenant de l’exercice physique. Le repas minceur Catlion ne doit pas être l’unique source d’alimentation de ta journée. Les besoins nutritionnels individuels peuvent varier selon le sexe, l’âge, le niveau d’activité physique et d’autres facteurs.
Chocolat
Mélange protéique (lait écrémé, protéine de lait, protéine de pois) ; fructose ; poudre de cacao (lécithine de tournesol) (11,1%) ; préparation de matières grasses végétales (huile de soja raffinée ; sirop de glucose ; protéine de lait ; stabilisant : triphosphate pentasodique ; antiagglomérant : dioxyde de silicium ; arôme naturel) ; arômes (lait) ; correcteur d’acidité : citrate de sodium, chlorure de potassium, oxyde de magnésium ; polydextrose ; mélange de vitamines et minéraux (citrate de potassium, acide L-ascorbique (vit. C), nicotinamide (vit. B3), pyrophosphate ferrique, oxyde de zinc, D-pantothénate de calcium (vit. B5), sulfate de manganèse, chlorhydrate de pyridoxine (vit. B6), gluconate de cuivre, chlorhydrate de thiamine (vit. B1), riboflavine (vit. B2), acétate de rétinol (vit. A), acide ptéroylmonoglutamique (vit. B9), iodure de potassium, phylloquinone (vit. K1), sélénite de sodium, D-biotine (vit. B8), acétate d’alpha-tocophérol (vit. E), ergocalciférol (vit. D3), cyanocobalamine (vit. B12)) ; épaississants : carraghénane, gomme de guar, amidon ; émulsifiant : lécithine de soja.
Allergènes: Contient lait et soja (voir en gras). Fabriqué sur des équipements où sont également utilisés des oeufs.
| Valeurs énergétiques | Pour 100g | Pour 1 repas avec 250ml lait ½ écrémé |
|---|---|---|
| Kcal | 378 | 206 |
| Kjoules | 1593 | 869 |
| Valeurs nutritionelles | ||
| Lipides | 8,6 | 3,0 |
| Dont acides gras saturés(g) | 2,1 | 0,8 |
| Dont monoinsaturés (g) | 1,7 | 0,6 |
| Dont Polyinsaturés (g) | 4,0 | 1,3 |
| Dont Oméga 3 (g) | 0,24 | 0,08 |
| Dont linéolique (g) | 2,81 | 1,00 |
| Glucides (g) | 36,1 | 23,7 |
| Dont sucres (g) | 30,9 | 22,0 |
| Dont amidon (g) | 5,2 | 1,7 |
| Fibres (g) | 6,8 | 2,3 |
| Protéines (g) | 35,7 | 19,8 |
| Sel (g) | 1,90 | 0,88 |
| %AJR (2)/100g | %AJR / repas avec 250ml lait ½ écrémé | |||
|---|---|---|---|---|
| Vitamines | ||||
| Vitamine A (μg RE) | 805 | 101 | 273 | 34 |
| Vitamine D (μg) | 7,56 | 151 | 2,49 | 50 |
| Vitamine E (mg TE) | 15,61 | 130 | 5,18 | 43 |
| Vitamine K (μg) | 77,8 | 104 | 25,7 | 34 |
| Vitamine C (mg) | 84,4 | 106 | 27,9 | 35 |
| Thiamine (mg) | 1,06 | 96 | 0,46 | 42 |
| Riboflavine (mg) | 1,42 | 101 | 0,90 | 64 |
| Niacine (mg NE) | 17,19 | 107 | 5,90 | 37 |
| Vitamine B6 (mg) | 1,42 | 101 | 0,55 | 39 |
| Folate (μg) | 325,7 | 163 | 119,3 | 60 |
| Vitamine B12 (μg) | 2,47 | 99 | 2,01 | 80 |
| Biotine (μg) | 46,7 | 93 | 20,1 | 40 |
| Acide pantothénique (mg) | 6,97 | 116 | 3,15 | 53 |
| Minéraux | ||||
| Calcium (mg) | 639 | 80 | 490 | 61 |
| Phosphore (mg) | 543 | 78 | 419 | 60 |
| Potassium (mg) | 1611 | 81 | 900 | 45 |
| Fer (mg) | 19,72 | 141 | 6,58 | 47 |
| Zinc (mg) | 9,64 | 96 | 4,18 | 42 |
| Cuivre (mg) | 1,47 | 147 | 0,52 | 52 |
| Iode (mg) | 196,7 | 131 | 119,5 | 80 |
| Sélénite (μg) | 57,6 | 105 | 26,4 | 48 |
| Magnésium (mg) | 279 | 74 | 118,2 | 32 |
| Manganèse (mg) | 1,86 | 93 | 0,62 | 31 |
