Helloooooo super Catlion! Voici un coaching qui va faire toute la différence!

Non, il n’y a pas “qu’à manger sainement” pour réussir un régime. Si c’était si simple, ça se saurait!

Il faut travailler son MENTAL car c’est lui qui te fera arrêter ou continuer.  Travailler ton mindset doit se faire en début de régime pour te donner les clés pour tout déchirer et faire de cette perte de poids la dernière.

Avec le défi “deviens UNSTOPPABLE” 

• tu vas comprendre pourquoi tu as pris du poids
• tu vas te déculpabiliser pour avancer sereinement
• tu vas définir tes forces 
• tu vas t’engager envers ton objectif
• tu vas aménager ton environnement pour diminuer les frustrations
• tu vas te créer un plan anti abandon
• tu vas trouver le sens de ta perte de poids
• tu vas trouver un sens dans ta vie, retrouver des passions pour te nourrir autrement qu’avec du chocolat
• tu vas être alignée avec tes valeurs, tes objectifs, et inscrire ta perte de poids dans un projet de vie à long terme
• tu vas apprendre à te parler avec bienveillance 
• Tu vas apprendre les bases du mindset pour réussir tous le projets de ta vie
• tu vas intégrer une communauté motivée durant 6 mois
• tu vas être suivie par les coachs de Catlion. 

Le défi Catlion, c’est:

• 5 h de coaching répartis en 12 vidéos, avec 12 exercices, 
• Un groupe facebook spécifique accessible durant 6 mois pour le suivi
• Un live par mois sur le groupe
  
• Une façon claire d’évaluer ton évolution